Gongens vibrationer är något alldeles speciellt. Dess ljud kan inte förutsägas av hjärnan, därför kapitulerar sinnet och du kan nå fullständig djupavslappning.

Vibrationerna når hela din kropp, alla dina celler eftersom vibrationerna fortplantar sig lätt i vätska och vi består till ca 70 % av vatten.

När sinnet och kroppen går ned i djupavslappning möjliggörs läkning och återhämtning på cellnivå.

På en gongavslappning börjar vi med ett  yogapass för att sedan komma ner på mattan för att vila i gongens ljudvågor.

Hjärtligt välkommen!