Ein typischer Tag

7:00 Sadhana (Kundaliniyoga)

8:15 Frühstück

9:00 Hofarbeit mit Teepause

12:00 Mittagessen

15:00 Hofarbeit mit Teepause

18:00 Abendessen

20:00 Gong-Entspannung oder Meditation / Bhakti

22:00 Nachtruhe

Die Zeiten sind ungefähre Angaben und wir werden uns auf jeden Fall an das Wetter und die Jahreszeit anpassen 😊.

Rechne mit etwa 4-6 Stunden Arbeit pro Tag.

Nach mehreren Jahren der Suche haben wir nun unseren Traumort in Jämtland gefunden für

Saran Yoga Rekreationscentrum

Gelegen in Offerdal, einer sehr schönen Gegend von Jämtland, im Süden von Sapmi, dem Land der  Ureinwohner Nordskandinaviens.

In der Nähe der Berge, klarer Seen, tiefer Wälder, frischer Luft und beeindruckender Stille.

Der Hof muss renoviert werden und wir laden jetzt Freiwillige ein, uns dabei zu helfen, seine Schönheit wiederherzustellen.

Wenn Du bei uns auf dem Hof bist, hast Du die Möglichkeit, die Natur und Stille zu genießen, Dich morgens mit Yoga aufzuwecken, zu meditieren, abends beim Gongspiel zu entspannen und Dich von gemeinsam zubereitetem vegetarischen Bio-Essen beleben zu lassen. Du übernachtest bei uns mit kostenloser Unterkunft und Verpflegung und arbeitest im Gegenzug bei uns mit unterschiedlichen Aufgaben.

Dies kann alles Mögliche sein: schleifen, malen, alte Farbe abkratzen, Fenster reparieren, Sachen tragen, schnitzen, kochen, putzen, zur Mülldeponie fahren, Schilder anfertigen usw.

Der Hof ist absolut alkohol- und drogenfrei. Wir haben vier Katzen auf dem Hof und versuchen, die Schlafzimmer frei von Katzen zu halten.

In der Umgebung gibt es viele Ausflugsmöglichkeiten: zum Beispiel die Besteigung des Oldklumpen mit einer Höhe von 879 m mit Panoramablick auf die Berge von Jämtland und Norwegen oder ein Besuch des alten Kristallbergwerks von Olden oder der 7000 Jahre alten Elch-Petroglyphen von Gärde. Oder je nach Jahreszeit kajakfahren, wandern, skifahren und mit dem Hundeschlitten fahren.

Fragen? Mail an:

info(at)saranyoga.se

Wir freuen uns, von Dir zu hören!

Anne und Elenor Saranraj